Psychische Gesundheit ist die Basis für erfolgreiches Lernen und ein gesundes Aufwachsen. In einer zunehmend komplexen und herausfordernden Welt gewinnen mentale Stärke, emotionale Resilienz und psychosoziale Kompetenzen bei Kindern und Jugendlichen immer mehr an Bedeutung. Diese Fortbildung richtet sich an Lehrpersonen, die ihre Schüler:innen gezielt im Bereich der mentalen Gesundheit unterstützen möchten. Sie vermittelt Grundlagen aus der Positiven Psychologie und der Resilienzforschung und bietet gleichzeitig praxisnahe Methoden unter anderem aus dem Mentaltraining zur direkten Umsetzung im Schulalltag. Die Teilnehmenden erhalten eine Sammlung an leicht integrierbaren Übungen und Strategien zur Förderung der mentalen Gesundheit von Schüler:innen – und gleichzeitig Impulse zur Stärkung der eigenen psychischen Widerstandskraft als Lehrperson. Themenschwerpunkte: · Einführung in die psychosoziale Gesundheit von Schüler:innen · Resilienz: Was sie stärkt – und was sie schwächt · Positive Psychologie als Ressource für den Schulalltag · Mental Health: Psychische Gesundheit erkennen, ansprechen und fördern · Achtsamkeitsbasierte Übungen zur Stressreduktion und Emotionsregulation · Praktische Tools zur Förderung von Selbstwirksamkeit und Growth Mindset · Reflexion der eigenen Haltung als Lehrkraft und Selbstfürsorge Information zur Referentin: Frau Schöpf ist seit über 20 Jahren als Pädagogin tätig und verfügt über umfassende Erfahrung in der Arbeit mit unterschiedlichen Zielgruppen im Bildungsbereich. Als ausgebildete Mentaltrainerin beschäftigt sie sich seit vielen Jahren intensiv mit den Themen mentale Gesundheit und Resilienz. Durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen, unter anderem in den Bereichen Existenzielle Pädagogik, Mental Health sowie Psychosoziale Beratung hat sie ihre fachliche Expertise kontinuierlich vertieft. In ihren Seminaren legt sie Wert auf eine ausgewogene Verbindung von theoretischem Wissen und alltagsnahen, direkt umsetzbaren Strategien zur Resilienzstärkung und Selbstfürsorge. Hinweis: Auf Wunsch und in Absprache mit den Teilnehmer:innen kann der zweite Teil auch online durchgeführt werden. (wird beim ersten Seminarnachmittag besprochen)30.September 2026