Diese Fortbildung vermittelt praxisnahe Methoden zur Stressregulation bei Schüler:innen. Meridiandehnübungen, gezielte Bewegungsimpulse und Techniken aus dem autogenen Training fördern Selbstwahrnehmung, Konzentration und einen bewussten Umgang mit Stress. Die Übungen lassen sich einfach in den Unterricht integrieren und unterstützen die Schüler:innen im Schulalltag. Belinda Marksteiner: Ich bin Belinda Marksteiner aus Kramsach und arbeite seit 2007 als Yoga- und Kinder- & Teenageryogalehrerin, Gesundheitstrainerin und Shiatsu-Praktikerin Ich biete Fortbildungen im Bereich Kinder- und Teenageryoga sowie Entspannungsmethoden mit Bewegungs- und Meridianübungen für Pädagogen an. Die Motivation dazu kam durch meine eigenen Kinder – denn wenn es den Erwachsenen gut geht und sie entspannt sind, sind es auch die Kinder. #Kinderyoga #Bewegung #Gesundheit #Entspannung #Aufmerksamkeit #Team_BS #AE30092026

Sie können sich bis 30.September 2026 für diese Fortbildung registrieren.